Trasigt hår och hår som bryts av: Allt du behöver veta om orsaker och behandling
vid Kasper Lindgren på Jun 20, 2024
Läs igenom av Dorthe Kristensen
Frisör och tidigare delägare i den prisbelönta frisörkedjan Zoom by Zoom
Med många års erfarenhet inom frisörbranschen har Dorthe rådgivet många kunder om hår- och hårvård. Dorthe har läst igenom detta blogginlägg för att säkerställa hög kvalitet och professionalism. Detta blogginlägg är professionellt uppdaterat på 12 november 2024.
Innehållsförteckning
Att ha friskt och vackert hår är något som många eftersträvar. Men vad händer när håret blir torrt och bryts av? Skört hår är ett vanligt problem som kan leda till hårskador, trassel och kluvna toppar. I denna artikel diskuterar vi allt du behöver veta om orsakerna till trasigt håret och hur man behandlar det.
Vad är trasigt hår?
Trasigt håret är när håret har blivit torrt och skört, vilket kan leda till att det bryts av. Det är ett tillstånd där håret blir svagt och bryts lätt, särskilt när det utsätts för värme eller kemikalier. Trasigt hår kan förekomma på alla hårtyper och kan bero på olika faktorer som överbehandling, dålig kost, yttre faktorer som hårtorkar, plattänger, kemiska produkter och miljöförhållanden.
Hur ser trasigt håret ut?
Att känna igen tecknen på trasigt håret är viktigt för att upprätthålla friskt hår. Vanliga tecken inkluderar:
- Kluvna toppar: Hårstrået delar sig i två eller flera strängar, vilket leder till fransiga ändar. Detta tillstånd förvärras ofta med tiden om det inte åtgärdas, vilket orsakar mer betydande skador längs hårstrået.
- Torrhet och skörhet: Håret känns torrt, strävt och saknar naturlig glans. Detta kan förvärras av yttre faktorer som solstrålning, hårt väder eller användning av olämpliga hårprodukter.
- Frizz: Ökat frizz och flygiga hårstrån på grund av försvagade hårstrån. Frizz kan göra styling svårt och indikera att håret inte är ordentligt återfuktat eller näringsrikt.
- Ojämna längder: Korta, avbrutna hårstrån utspridda bland längre strängar. Denna ojämnhet kan påverka den övergripande utseendet och hanterbarheten av din frisyr.
- Sträv textur: Håret känns grovt eller halmaktigt vid beröring. Denna textur indikerar ofta brist på fukt och kan åtföljas av överdriven trassel.
Att identifiera dessa tecken tidigt kan hjälpa till att förhindra ytterligare skador och främja hälsosammare hårväxt. Regelbundna klippningar, återfuktande behandlingar och skyddande frisyrer kan avsevärt förbättra hårets hälsa och motståndskraft, så att ditt hår förblir livfullt och starkt.
Har du upplevt att ditt hår bryts av?
Orsaker till trasigt håret och hår som bryts av
Trasigt hår och hår som bryts av kan orsakas av olika faktorer, inklusive:
Överanvändning av värmestyling
Överbehandling av håret kan vara en av de främsta orsakerna till trasigt håret. Detta kan inkludera överanvändning av hårtorkar, plattänger, locktänger och andra värmestylingverktyg. Färgning, blekning av håret, permanenta kemiska behandlingar och frekvent schamponering kan också leda till överbehandling av håret, vilket kan leda till trasigt håret. Överdriven användning av dessa verktyg försvagar hårets naturliga struktur och gör det mer benäget för skador och brott över tid. Att införliva regelbundna pauser från värmestyling och använda skyddande sprayer kan hjälpa till att minska skador och stödja hälsosammare hår.
Dålig kost
En dålig kost kan också leda till trasigt håret. Brist på viktiga vitaminer och mineraler som järn, vitamin B, C och D kan påverka hårets hälsa och leda till trasigt håret.
Externa faktorer
Externa faktorer som exponering för sol, vind och klorerat vatten kan också leda till trasigt håret. Miljöfaktorer som föroreningar och fuktighet kan också påverka hårets hälsa och leda till trasigt håret. Förlängd exponering för solen kan försvaga hårets skyddsbarriär, medan föroreningspartiklar kan lägga sig på hårbotten och hårsträngarna, vilket leder till torrhet och skörhet. Att använda skyddsåtgärder som att bära hattar, använda UV-skyddssprayer och skölja håret efter simning kan hjälpa till att minska miljöskador.
Behandling av hår som bryts av
Behandling av hår som bryts av kräver en kombination av en hälsosam kost, rätt hårvård och att undvika överbehandling. Inkorporering av regelbundna djupkonditioneringsbehandlingar, användning av sulfatfria schampon och minimering av värmestyling är avgörande steg för att återställa hårstyrka och förhindra ytterligare brott. Här är några tips för att behandla trasigt håret:
Klipp ditt hår
Trimming av håret regelbundet kan hjälpa till att avlägsna de skadade och kluvna topparna och göra håret friskare. Detta kan också minska risken för trasigt håret i framtiden. Frequent trims förhindrar att kluvna toppar reser upp längs hårstrået, minskar den totala skadan och bibehåller hårets styrka.
Använd ett milt schampo
Använd ett milt schampo och undvik frekvent schamponering för att undvika att överbehandla håret. Välj ett schampo som är speciellt utformat för skadat hår, eftersom detta kan hjälpa till att reparera strängarna. Välj produkter fria från hårda sulfater och silikoner, eftersom dessa kan avlägsna fukt från håret och bidra till trasigt hår. För effektiv vård, kan vi verkligen rekommendera vårt Repair and Care schampo, som är sulfat- och silikonfritt och fullt av vårdande och återfuktande ingredienser.
Använd ett balsam
Använd ett balsam efter schamponering för att hjälpa till att återställa hårets naturliga oljor och fukt. Detta kan också hjälpa till att minska risken för trasigt håret. Balsam fungerar genom att jämna ut hårskaftet, minska friktion och förhindra skador orsakade av borstning och styling. Välj ett balsam formulerat med fuktgivande och reparerande ingredienser för att stärka försvagade strängar och förbättra hårets motståndskraft.
Undvik värmestyling
Undvik att använda värmestylingverktyg som hårtorkar, plattänger och locktänger. Om du ändå behöver använda värmestylingverktyg, använd en värmeskyddande spray och undvik att använda dem för ofta.
Använd en hårinpackning
Använd en hårinpackning en gång i veckan för att ge ditt hår en extra fuktboost. En hårinpackning kan också hjälpa till att stärka håret och minska risken för avbrott.
Få en hälsosam kost
Ät en hälsosam kost rik på vitaminer och mineraler, särskilt vitamin B, C, D och järn, vilket kan bidra till att upprätthålla normal hårhälsa och minska risken för hårbrott. Vitaminer och mineraler är viktiga för ditt hår och din allmänna hälsa, om du är intresserad av att veta mer om vilka vitaminer och mineraler som är bra för håret, läs här.
Förebygg trasigt hår och hår som bryts av
För att förebygga trasigt hår och hår som bryts av måste du vidta några enkla åtgärder för att skydda håret från skador och överbehandling. Här är några tips för att förhindra trasigt hår:
Välj hårvårdsprodukter klokt
Välj hårvårdsprodukter som är speciellt formulerade för din hårtyp och undvik produkter som innehåller aggressiva kemikalier som kan skada håret. Att välja skonsamma och närande produkter anpassade till dina specifika hårproblem kan hjälpa till att stärka och skydda sköra strängar. Här kan vi särskilt rekommendera våra Repair and Care-produkter. Dessa produkter är utformade för att reparera och ge fukt och omsorg till hår som är torrt med en tendens till brott.
Skydda ditt hår från värmestyling
Skydda ditt hår från värmestyling genom att använda en värmeskyddande spray och undvik att använda värmestylingverktyg för ofta. På så sätt ser du till att hårstråna inte blir mer uttorkade än de redan är. Om du vill läsa mer om värmeskydd för hår, läs här.
Skydda ditt hår från solen
Skydda håret från solen genom att bära hatt eller halsduk när du är ute i solen under längre perioder. Använd också hårvårdsprodukter som innehåller UV-skydd
Klipp håret regelbundet
Klipp håret regelbundet för att ta bort skadade och kluvna hårtoppar och göra håret friskare.
Brutet hår är ett vanligt tillstånd som kan drabba alla hårtyper och leda till hårskador och i vissa fall håravfall. Orsakerna till brutet hår kan vara överbehandling med värmestyling, dålig kost och yttre faktorer som sol och vind. Behandling av trasigt hår innebär en kombination av hälsosam kost, rätt hårvård och att undvika överbehandling. Att förebygga brutet hår innebär att du vidtar några enkla åtgärder för att skydda ditt hår från skador och överbehandling.
Vanliga frågor om trasigt hår
Kan hår som bryts av botas?
Hår som bryts av kan helas genom en kombination av hälsosam kost, rätt hårvård och undvikande av överbehandling. Det är viktigt att komma ihåg att det kan ta tid att återställa hårets hälsa, särskilt om det har utsatts för upprepade skador under en lång tid.
Hur kan jag förebygga trasigt hår?
Du kan förhindra trasigt håret genom att ta några enkla steg för att skydda ditt hår från skador och överbehandling. Välj hårvårdsprodukter speciellt formulerade för din hårtyp, undvik värmestyling och skydda ditt hår från solen och yttre faktorer. Inkorporering av en balanserad kost rik på viktiga näringsämnen, minimering av kemiska behandlingar och användning av silkesörngott kan också stödja hårets hälsa och minska risken för brott. Regelbunden återfuktning av håret med återfuktande masker eller oljor stärker och när hårstråna ytterligare.
Kan jag använda olja för att behandla trasigt hår?
Ja, du kan använda olja för att behandla trasigt håret. Olja kan hjälpa till att tillsätta fukt till håret och göra det mer motståndskraftigt mot skador. Kokosolja, arganolja och jojobaolja är bra val. Dessa oljor tränger in i hårstrået, ger djup återfuktning och bildar en skyddande barriär mot miljöstressorer. Regelbundna oljeinpackningar kan också förbättra hårets elasticitet, minska risken för ytterligare brott.
Vad ska jag göra om mitt hår är mycket skadat?
Om ditt hår är mycket skadat kanske du vill besöka en professionell frisör eller hårvårdsexpert för att få råd om den bästa behandlingen för ditt hår. Det kan också vara nödvändigt att klippa håret kortare för att få bort de skadade topparna.
Kan jag färga mitt hår om det är trasigt?
Det kan vara bäst att undvika att färga ditt hår om det är trasigt, eftersom färgning kan leda till ytterligare skador och förvärra trasigt håret. Om du ändå vill färga ditt hår bör du rådfråga en professionell frisör för att hitta den bästa färgtekniken och produkten för din hårtyp.
Låt inte trasigt hår slå ut dig: Varför det är viktigt med friskt hår
Kluvna toppar, frissighet, matthet – dessa tecken på trasigt håret är inte bara estetiska bekymmer. Trasigt håret kan vara ett tecken på djupare hårhälsoproblem. Och det kan leda till ännu mer skador om det inte behandlas. Friskt hår kräver också en frisk hårbotten. Trasigt hår kan ibland vara ett tecken på en irriterad eller ohälsosam hårbotten. Att ta hand om ditt hår främjar den övergripande hälsan i hårbotten. Det minskar klåda och obehag. En frisk hårbotten betyder lyckligt hår – det är en win-win!
Du kanske frestas att fokusera på hur man fixar trasigt hår. Men låt oss utforska varför det är idealiskt att förebygga det i första hand.
Hälsosamt hår innebär starkt hår
Friskt hår är starkt hår. Det motstår brott, trasslas mindre och behåller stilar bättre. Starkt hår återhämtar sig från borstning och styling. Och det är mindre benäget för kluvna toppar och trasigt håret orsakad av dagligt slitage. Det är också lättare att hantera. Det lambikar bättre, behåller lockar eller vågor längre. Och det är mindre benäget för frizz. Detta sparar tid och frustration på morgonrutinen. Du behöver inte kämpa med ett trassligt kaos. Näringsrikt hår ser inte bara livfullt ut utan låter dig också styla enkelt, vilket minskar behovet av överdrivna produkter som kan tynga ner det.
Hälsosamt hår växer långt och skiner klarare
Friskt hår har potential att växa längre och starkare. Det reflekterar också ljus vackert. Det ger det en naturlig glans. Trasigt hår försvagar och bryts lätt. Det hindrar dess tillväxtpotential. Det ser också tråkigt och livlöst ut. Trasigt hår får dig att se och känna dig mindre självsäker. Att ta hand om ditt hår förhindrar brott. Det låter det nå sin fulla längd och förbättrar ditt samlade utseende. Att ha högkvalitativt hår är nödvändigt för att uppnå dina hårmål.
Hälsosamt hår har mindre avbrott eller kluvna toppar
Trasigt håret leder till frissigt hår. Och ingen vill ha en permanent version av sänghuvud. Kluvna toppar och skador får hårskaftet (yttre lager) att lyfta. Kluvna toppar reser upp längs hårstrået, vilket orsakar ytterligare skador. Det gör håret frissigt och ovårdat. Friskt och näringsrikt hår har ett slätt hårskaft. Det resulterar i ett slankt, polerat utseende. Det har också starka, intakta ändar som motstår kluvning. Det håller ditt hår ser hälsosamt och polerat ut. Inga fler kluvna toppar kommer att stjäla din glans. Och du behöver inte längre fundera över hur du ska reparera trasigt hår.
Hälsosamt hår kräver mindre tid för borstning
Friskt och högkvalitativt hår trasslas mindre. Det gör att du kan borsta och kamma enkelt. Detta sparar tid och minskar risken för trasigt håret orsakat av att dra i trassliga strängar. Alla extra minuter du sparar på att hantera ditt hår kan du använda för något nyttigt. Du kan sova längre, träffa en vän på en kaffe eller göra vad som gör dig glad. Friskt och välvårdat hår ger dig den värdefulla tiden tillbaka.
Hälsosamt hår absorberar färg bättre
Friskt hår absorberar hårfärg bättre och behåller den längre. Trasigt och skadat hår är mer benäget för färgblednande och ojämn färgapplicering. Att ta hand om ditt hår säkerställer att din färg ser livfull ut och varar längre. Du kan förvänta dig att få komplimanger för din fantastiska hårfärg hela tiden. Friskt och högkvalitativt hår gör det verkligt. Och du måste investera din tid och ansträngning i ditt hårs hälsa.
Hälsosamt går ger dig en självförtroendeboost
Friskt hår kan öka ditt självförtroende på ett stort sätt. När ditt hår ser och känns som bäst känner du dig mer självsäker och samlad. Starkt hår låter dig visa det och gör ett positivt första intryck. Det tillför en touch av polish till ditt utseende. Du kommer att gå in i varje rum som om du äger platsen. Friskt och högkvalitativt hår är ditt hemliga vapen för självförtroende.
Genom att förstå fördelarna med friskt hår och nackdelarna med trasigt håret kan du göra välgrundade val om din hårvårdsrutin. Kom ihåg att förebyggande kan spara dig från problem! Investera i hälsosamma vanor och se ditt hår förvandlas till sitt starka, blänkande och vackra bästa. Det finns inget behov av att bryta upp med ditt hår – med lite omsorg kan du ha en hälsosam relation med dina lockar i många år framöver.
Få en 10% rabattkod skickad till dig
Få de bästa tipsen och tricken för ditt hår från Lotte och Nanna 🥰