Kluvna toppar - Hur man förhindrar torra och kluvna toppar

Vad är kluvna toppar?

Tja, vad är egentligen kluvna toppar? Närmare bestämt är det när hårets toppar har delat sig naturligt på grund av någon form av skada. Hårskaftets ändar är alltså också den äldsta delen av håret och även ofta den del av håret som har exponerats mest. Men kluvna toppar kan uppstå var som helst på håret och inte bara i topparna. Det finns 3 vanliga typer av kluvna toppar.

Hur ser kluvna hårtoppar ut?

Kluvna hårtoppar kan ha många olika former, som vi ska försöka täcka här. Annars är här en illustration av hur ett kluvet hår kan se ut:

Normal gaffelformad klyvning

Denna typ av split är den mest normala, där ändarna på hårstrået är delade så att det har formen av en gaffel. Denna form är vanligast och utgör samtidigt det tidiga skedet av ett kluvet hår. Om du upptäcker den här typen av klyvning av ditt hår kan det därför vara en bra idé att börja nu, så att du kan spara ditt hår så mycket som möjligt.

Förgrenad klyvning av hårstrået

Om dina hårstrån ser ut som kronan på ett träd med många grenar, är detta en indikation på att ena sidan av ditt hårstrå är mer skadad än den andra sidan. Den här typen av splittring innebär också ofta att de hårstråna är ganska skadade och behöver mycket kärlek för att få dem tillbaka på rätt spår.

Knutar på hårstrået

Ibland kan håret också bilda knutar. Det betyder till exempel att den har betydligt större risk att gå sönder när du borstar den. Det kan ofta vara personer med lockigt eller väldigt trassligt hår som kan uppleva detta.

Varför får jag kluvna toppar?

Nu när vi vet lite om de olika formerna av kluvna toppar, ska vi titta närmare på varför du får kluvna toppar. Det finns många olika orsaker, men helt grundläggande uppstår kluvna toppar eftersom ditt hår är skadat i någon grad. Vi tar dig genom några av de vanligaste orsakerna till kluvna toppar här.är.

Du tvättar håret för ofta

Tvättar du håret varje dag? Älskar du bara den härliga rena känslan när du har duschat? Ditt hår kanske inte. Om du tvättar håret för ofta kan det vara en av anledningarna till att du får kluvna toppar. När du tvättar håret med produkter som innehåller sulfat tappar ditt hår sina naturliga oljor, vilket är mycket dåligt. Sulfat är ett rengöringsmedel som lätt kan undvaras. Ofta är det alldeles för hårt mot håret, men det ger den där omedelbara "rena" känslan och gör att schampot löddrar mycket. Det kan givetvis vara bra i lagom mängd, men händer det för ofta kommer ditt hår att torka ut eftersom hårbotten inte kan producera tillräckligt med naturliga oljor för ditt hår. Bristen på fukt i håret kan därför leda till torrt hår som har större risk att gå sönder eller spricka.

Så om du kämpar med kluvna toppar, kan det vara en bra idé att minska på hur ofta du tvättar håret och välja ett sulfatfritt schampo, som är mildare mot ditt hår och hårbotten.

Blekning eller kemiska behandlingar av håret

Blekning eller kemiska behandlingar av ditt hår bidrar till att torka ut ditt hår, vilket kan göra att ditt hår blir skadat och lättare kluvet eller avbrutet. Det kan särskilt gå fel om det görs fel eller om du gör det för ofta. Varje gång du bleker eller kemiskt behandlar ditt hår, försvagas hårets struktur, vilket gör det mer mottagligt för att utveckla kluvna toppar och andra skador. Kemiska behandlingar är hårda för ditt hår och måste göras med mycket övervägande och planering innan det blir bra. 

Om du överväger en kemisk behandling, kan det vara en bra idé att komplettera med fuktgivande produkter och regelbundna hårkurer för att minimera skador och förebygga kluvna toppar. Vill du veta mer inom detta ämne, så kolla in vårt blogginlägg om blekning av hår här.

Ingen regelbunden klippning

Är du en av dem som ryser när du bara ska klippa topparna hos frisören och plötsligt har det försvunnit 5 cm? Även om det kan vara frestande att undvika frekventa klippningar, är det en av de mest effektiva sätten att förebygga kluvna toppar. Så om du vill undvika kluvna toppar ska du övervinna din rädsla och regelbundet få klippt dina toppar. När håret klyvs sprider sig skadan längs hårstrået, vilket gör det ännu mer skadat om det inte klipps i tid.

Här kan det vara en bra idé att sätta din frisör in i dina planer för ditt hår, så att de 100% vet vad syftet med besöket är. Vi rekommenderar att få topparna klippta regelbundet var 3-4 månad. Det kan ofta räcka med ett par millimeter eller bara 1-2 centimeter.

Det finns ingen tvekan om att ditt hår kommer att tacka dig för det, eftersom håret blir starkare av att få klippt något av det skadade håret av. Dessutom är du med och styr längden på ditt hår. Om håret till exempel är mycket skadat och kluvet kan det gå av okontrollerat och det är en tråkig upptäckt plötsligt.

Värme och direkt sol

Vädret är ofta en av bovarna till kluvna toppar. Särskilt solens strålar kan vara skadliga för håret, eftersom UV-strålarna bryter ned hårets proteiner och torkar ut hårstråna, vilket gör dem mer benägna att utveckla kluvna toppar. Det kan vara bra att titta en extra gång på väderprognosen.

Om det är mycket sol kan det vara en idé att minska hårets exponering för solen eller använda UV-skydd för håret. UV-skydd kan hjälpa till att skydda håret mot skadliga strålar, precis som du skyddar din hud med solkräm. Genom att minimera solens påverkan minskar du risken för uttorkning och kluvna toppar.

Du använder för mycket värmestyling

Är plattjärnet eller locktången din bästa vän? Då bör du kanske hitta en ny vän. Överdriven användning av värmestyling med hög värme kan ha en negativ effekt på ditt hårs allmänna hälsa. Särskilt om du inte använder värmeskydd för ditt hår. Det kan ofta resultera i ett torrt och skadat hår som ökar risken markant för både kluvna toppar men även att håret går av. Det kan också vara en fördel att justera temperaturen på dina stylingverktyg till en lägre värme när det är möjligt.

Fel hårprodukter

Kluvna toppar kan också uppstå om du använder fel hårvårdsprodukter. Har du torrt hår och använder en helt fel schampo och balsam kan du faktiskt skada ditt hår mer än du gör nytta. Torrt hår behöver fuktgivande produkter som kan tillföra den nödvändiga fukten och näringen så att håret inte blir ännu mer skört och kluvet.

Därför är det väldigt viktigt att hitta hårvårdsprodukter som matchar din hårtyp för att undvika kluvna toppar. Ett litet tips är att undvika schampon med sulfat, eftersom de ofta kan bidra till att torka ut håret och hårbotten

Klorvatten eller saltvatten

Klorvatten och saltvatten är inte ditt hårs bästa vän. Dessa typer av vatten kan torka ut håret kraftigt eftersom de tar bort de naturliga oljor som skyddar håret från att bli skört. Det sliter på håret och kräver rätt skötsel för att undvika att få kluvna toppar eller torrt hår överhuvudtaget.

Varför är det viktigt att undvika kluvet hår?

Kluvna toppar är hårets sätt att signalera till dig att det inte mår bra och behöver hjälp. Om inte kluvna toppar behandlas i tid, kan de spridas längre upp på hårstrået och göra skadan värre, vilket resulterar i att en större del av håret måste klippas av. Det är därför mycket viktigt att lyssna på dina hårs signaler innan problemet växer sig större.

Ofta är kluvna toppar ett tecken på att håret behöver vård och fukt för att återgå till ett normalt tillstånd. När kluvna toppar väl uppstår, kan de också leda till andra hårproblem som avbrutna hårstrån och krus, vilket gör håret svårare att kontrollera och mindre hälsosamt i utseende. Lyckligtvis finns det en rad behandlingar för kluvet och torrt hår, som vi ger dig strax!

Vilka hårtyper får lättast kluvna toppar?

Kluvna hårtoppar, även kallade split ends, förekommer oftast i hårtyper som utsätts för vissa påfrestningar eller har vissa egenskaper. Här är de vanligaste hårtyperna och omständigheterna där kluvna hårtoppar ofta uppstår:

• Torrt hår: Hår som är naturligt torrt eller utsätts för uttorkande faktorer som frekvent användning av värmeapparater (hårtork, plattång etc.), kemiska behandlingar (färgning, permanent etc.) och miljöpåverkan (sol, vind, kall luft) är mer benägna att utveckla kluvna toppar.
• Långt hår: Ju längre håret är, desto äldre och mer slitet är det, särskilt i topparna. Detta gör långt hår mer sårbart för klyvning.
• Lockigt eller vågigt hår: Den här hårtypen tenderar att vara torrare än rakt hår eftersom de naturliga oljorna från hårbotten har svårare att ta sig ner i hårstrået på grund av hårets struktur. Detta gör lockigt och vågigt hår mer känsligt för kluvna toppar.
• Kemiskt behandlat hår: Hår som regelbundet färgas, bleks eller permanentas är ofta försvagat och känsligt för skador, vilket leder till kluvna toppar.
• Fint hår: Fint hår är mindre robust och kan brytas och kluvas lättare än tjockare hår.

För att förebygga kluvna toppar är det viktigt att vårda håret ordentligt, använda lämpliga hårvårdsprodukter, undvika överanvändning av värmare och kemiska behandlingar och se till att regelbundet trimma topparna.

Är det möjligt att reparera kluvna toppar?

Nej, tyvärr. När håret väl är kluvet finns det ingen väg tillbaka än att klippa de kluvna topparna av.

Det finns ingen riktig mirakelkur för att fixa kluvna toppar – det bästa du kan göra är att förebygga det. Även om många produkter lovar att "reparera" kluvna toppar, kan de bara tillfälligt förbättra utseendet genom att försegla håret, men de kan inte faktiskt återställa hårets struktur. Den enda riktiga lösningen är att klippa de kluvna topparna av, så håret inte kluvna ytterligare upp längs hårstrået.

En bra förebyggande åtgärd mot kluvna toppar är att fokusera på att tillföra håret mycket fukt och vård.

Vårt bästa råd för dig med kluvna toppar

Nu kommer vi äntligen till den spännande delen: vad du kan göra för att minska kluvna toppar. Vi har samlat alla våra bästa råd här. Det finns både rekommendationer på produkter, men också tips för din hårvårdsrutin som kan göra skillnad i kampen mot kluvna toppar. Läs med här!

Skaffa nytt schampo och balsam

Bland orsakerna var det att man använde fel hårvårdsprodukter till sitt hår. Det kan därför vara mycket bra att se sig om efter just detta. Om du ofta upplever kluvna toppar, torrt hår eller elektriskt hår kan du med fördel hitta schampo och balsam som innehåller mycket fukt och vård.

Utöver det kan det vara en fördel att hitta schampo och balsam som är fria från sulfater. Sulfatfria produkter kommer hjälpa till att bevara hårets fuktighet och minska risken för uttorkning, vilket är essentiellt för att undvika kluvna toppar.

Med detta har du tagit ett riktigt bra första steg mot att minska dina kluvna toppar. Genom att välja produkter som passar bättre till din hårtyp och behov, kan du effektivt förebygga ytterligare skada och hjälpa ditt hår att förbli friskt och starkt.

Prova en proteinhårkur

Proteinkurer för håret är verkligen bra för att reparera ditt hår. Proteiner hjälper till att stärka håret genom att återskapa de proteiner som håret förlorar genom styling, färgning och andra skadliga processer. Om du får en proteinkur för håret hos en frisör kan det dock snabbt bli en dyr historia. Lyckligtvis finns det många bra produkter på marknaden som är ett superbra alternativ om du vill göra det hemma.

Vi kan varmt rekommendera vår Grow and Glow hårmask som innehåller hydrolyserat veteprotein, keratin och många andra fantastiska ingredienser som vårdar ditt hår maximalt. Hydrolyserat veteprotein hjälper till att stärka hårets struktur, medan keratin reparerar skador och återställer elasticitet. Vid regelbunden användning av en proteinbaserad hårkur, kan du stärka dina hårstrån och förebygga kluvna toppar att uppstå.

Ta hand om ditt hår när det är blött

Vi kan nästan inte säga det tillräckligt många gånger, men du måste verkligen vara försiktig med ditt hår när det är vått, särskilt om du har tendens till torrt och kluvna toppar. När håret är vått är det ännu mer skört och du kan snabbt komma att skada håret. Var därför försiktig med att kamma ditt hår för mycket när det är vått och se till att det torkas på ett skonsamt sätt. Vi kan rekommendera vår mikrofiberhandduk för håret, som har en effektiv sugförmåga.

Se till att ditt hår är torrt innan du använder värmestyling

Om du planerar att styla ditt hår är det mycket viktigt att se till att ditt hår är torrt och gärna rent. Om det finns fukt kvar i håret, eller om du har lämnat balsam i, riskerar du att skada håret ytterligare vid värmestyling. Värmestyling på vått hår kan leda till allvarliga skador eftersom vattnet i håret hettas upp och skapar ånga, vilket kan resultera i brända eller kluvna toppar.

Det gäller även för olika serum eller spray för håret – de ska helst appliceras efter att du har använt värmestyling. Serum och stylingprodukter som inte är värmeskyddande kan också skada håret om de utsätts för hög värme. MEN om produkterna är värmeskyddande, ska du självklart alltid använda dem innan du använder värmestyling.

Speciellt värmeskyddande produkter är mycket viktiga när det gäller värmestyling, eftersom de skapar en barriär som minskar värmeskador och minskar risken för kluvna toppar.

Klipp dig regelbundet

Vi har redan tagit upp det lite längre upp, men en vanlig trim kan vara guld värd för ditt hår, speciellt om du lider av kluvna toppar. Börja med att berätta för din frisör vad syftet är, då är du säker på att få ett bra resultat. Vi rekommenderar att du skär cirka 1-2 centimeter ungefär var tredje månad. Du kan med fördel be din frisör att använda klipptekniken " dusting ", så att det inte går för långt över dina längder.

Se till att dina tips får mycket fukt

När du lider av kluvna toppar är det ofta hårets signal att det är torrt och saknar fukt. Det är därför det är viktigt att tillföra mycket fukt till ditt hår och speciellt dina toppar. Du kan använda en hårmask ungefär en gång i veckan, där håret verkligen får mycket vård och fukt. Det är viktigt att använda balsam efter hårmasken då balsamet hjälper till att stänga hårstrået igen och därigenom binda fukten i håret. Du kan även komplettera med en hårolja för att tillföra fukt till håret efter behov. Vi kan varmt rekommendera vår Anti Frizz hair elixir som är en fantastisk hårolja som ger massor av fukt och näring.

Överväg att byta örngott

Har du någonsin tänkt på att ditt örngott faktiskt kan ha stor inverkan på ditt hår? Något så enkelt kan faktiskt vara ganska effektivt. När du sover på ett traditionellt bomullsörngott är fibrerna inte särskilt släta, vilket kan skapa friktion mellan ditt hår och örngottet. Denna friktion kan leda till att håret slits mer, bryts av eller blir frissigt – särskilt om ditt hår redan är torrt eller skört.

Å andra sidan har ett bambu örngott släta fibrer, liknande silke, vilket gör att håret inte har samma friktion mot örngottet och därmed skonas. Du kommer att märka en stor skillnad redan efter första natten, eftersom håret inte längre utsätts för samma slitage.

Drick mycket vatten

Vi har pratat mycket om yttre vård av håret, men ibland är den inre vården lika viktig. Att dricka tillräckligt med vatten är ett av de enklaste sätten att stärka ditt hår inifrån. När du är hydrerad kan din kropp lättare upprätthålla fuktbalansen i håret, vilket hjälper till att förhindra torrt hår och kluvna toppar.

Håret består huvudsakligen av keratin, men precis som din hud behöver det fukt för att behålla sin elasticitet och styrka. Om du inte dricker tillräckligt med vatten kan håret bli torrt och svagt, vilket gör det mer utsatt för skador som kluvna toppar.