Är kallt vatten bra för håret? Upptäck fördelarna och bästa metoderna
vid Nanna Bundgaard | 31. October 2025 | Lästid: 5 minuter
Läs mer om författarenNär det kommer till hårvård finns det ingen brist på myter och råd. En ämne som ofta leder till debatt är vilken roll vattentemperaturen har för att bibehålla ett hälsosamt hår. Är kallt vatten bra för håret, eller är det bara en annan myt? Många människor är osäkra på om kallt vatten verkligen gynnar hårets hälsa eller om det bara handlar om personlig preferens.
Förvirringen kring vattentemperaturens inverkan på håret kan leda till en rad olika hårvårdsrutiner, varav vissa kanske inte är så effektiva som man hoppas. Det är vanligtvis trott att kallt vatten kan förbättra hårets utseende och hälsa, men att förstå vetenskapen bakom detta påstående är viktigt för alla som vill optimera sina hårvårdsrutiner.
Vad är kallt vattens påverkan på hårets fjällskikt?
En av de viktigaste fördelarna med att använda kallt vatten på håret är dess påverkan på hårets fjällskikt. När kallt vatten appliceras gör det att fjällskikten dras samman och lägger sig platt. Detta resulterar i en slätare håryta, vilket kan avsevärt förbättra hårets övergripande utseende.
- Försegling av fjällskikt: Kallt vatten hjälper till att försegla hårets fjällskikt, vilket låser in fukt och näringsämnen från vårdande produkter, vilket är viktigt för att behålla ett hälsosamt hår.
- Förbättrad glans: Stängda fjällskikt reflekterar mer ljus, vilket gör att håret ser glansigare och mindre frissigt ut. Detta kan ge ditt hår ett polerat och hälsosamt utseende.
Genom att förstå kallt vattens roll i hårvård kan du fatta informerade beslut om din egen rutin. Att inkludera en kallvattenavspolning i slutet av din hårtvätt kan vara ett enkelt men effektivt sätt att uppnå slätare, glansigare hår.
Prova vårt hårtest
Hårtesten ger dig exakta svar på vilka produkter som passar just din hårtyp. Prova den nu 👇🏼
Prova hårtest